ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

Technogym

Η EXACTT PERFORMANCE ειναι η πρώτη εταιρεία που έφερε στην Ελλάδα τον διάδρομο Skillrun. Ξεπερνά κάθε προσδοκία σε σχέση με τις δυνατότητες που σου δίνει για προπόνηση. Πληρεί τις πιο ακραίες προπονητικές απιτήσεις τοσο elite αθλητών οσο και απαιτητικών ασκούμενων. Με δυνατότητα BIOFEEDBACK μαθαίνεις θεμελιώδη στοιχεία για το τρέξιμό σου όπως την δρομική ισχύς, την συχνότητα, το μήκος του διασκελισμού, τον χρόνο επαφής του ποδιού με το έδαφος, τον χρόνο προώθησης και τον χρόνο πτήσης.

Technogym

Ο SkillMill ειναι ο πρώτος διάδρομος που επιτρέπει στους αθλητές να βελτιώσουν την δύναμη, την ταχύτητα,την αντοχή και την ευκινησία τους και να απολαύσουν τα ωφέλη της επαγγελματικής αθλητικής προπόνησης με έναν ασφαλές, ελκυστικό και αποτελεσματικό τρόπο.

KEISER

Η προπόνηση μπορεί να θεωρηθεί λειτουργική μόνο οταν γίνεται με ταχύτητα. Η Keiser δημιούργησε την τεχνολογία που επιτρέπει την προπόνηση σε όλο το ευρος των κινήσεων και ταχυτήτων.Η επιστήμη εχει αποδείξει οτι ο εγκέφαλος “καταγράφει” τις κινήσεις που κάνετε και την ταχύτητα με την οποία τις κάνετε. Η τεχνολογία της Keiser βοηθάει την προπόνηση του κεντρικού νευρικού συστήματος και του νευρομυϊκού συστήματος επιτρέπωντας την βελτίωση της μυϊκής απόδοσης με ασφάλεια.

“Train slow….be slow”, “Train fast…..be fast”,

“Train heavy and fast….be Powerfull”

KEISER

Eπειδή μπορείτε να τραβήξετε ένα λάστιχο ή μια τροχαλία σε διάφορες κατευθύνσεις, δεν σημαίνει οτι κάνετε λειτουργική προπόνηση. Αυτό που θα κάνει την διαφορά είναι  η ταχύτητα που εκτελούμε την κίνηση με αντίσταση και αυτό ειναι που  τελικά καθιστά την προπόνηση πραγματικά λειτουργική. Η Keiser σχεδιάσε αυτό το μηχάνημα να είναι γρηγορότερο από τον γρηγορότερο άνθρωπο, έτσι μπορούμε να προπονήσουμε σωστά οποιαδήποτε κίνηση, με οποιαδήποτε ταχύτητα, προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Για να καταλάβετε πραγματικά τι σημαίνει αυτό, πρέπει να το δοκιμάσετε. Μόλις το κάνετε, θα καταλάβετε την πραγματική έννοια της  λειτουργικής προπόνησης.

CONCEPT 2

Δεν ειναι ενα απλό όργανο γυμναστικής, ειναι ενα εργόμετρο.

Ο αριθμός των μυών που χρησιμοποιούνται καθιστά την κωπηλασία ιδανική δραστηριότητα για καύση θερμίδων. Με την κωπηλασία, μπορείτε να επιτύχετε εξαιρετική καρδιοαναπνευστική προπόνηση και δύναμη πυρήνα. Συμμετέχει τόσο το άνω οσο και το κάτω μέρος του σώματός σας, προωθώντας παράλληλα την καλή υγεία των αρθρώσεων μέσα από ενα ευρύ φάσμα κινήσεων. Το εργόμετρο διαθέτει Performance Monitor που σας δίνει άμεση ανατροφοδότηση για κάθε τράβηγμα που κάνετε, καθώς και αθροιστικά δεδομένα απόδοσης στο τέλος της προπόνησής σας. Η οθόνη βαθμονομείται αυτόματα, επιτρέποντάς σας να συγκρίνετε κάθε κουπιά, κάθε σετ και κάθε προπόνηση. Αυτό σημαίνει ότι, σε αντίθεση με τα περισσότερα άλλα όργανα γυμναστικής, μπορείτε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με οποιονδήποτε άλλο αθλητή σε οποιοδήποτε άλλο Concept2 Indoor Rower σε όλο τον κόσμο.